Alles im Fluss

Zwischen Altötting und Mühldorf, Waldkraiburg und Burghausen liegt ein ursprüngliches Land, das Ruhe und Entspannung pur bietet. Auf Rad- und Wanderwegen sind nur wenige Menschen unterwegs, Wälder und Flüsse, Wiesen und Felder laden dazu ein, den Tag zu verbummeln. Wer bewusst und achtsam entspannen möchte, hat hier viel Auswahl.

Klöster und Mediation

Eine traditionelle Art, zu sich selbst zu finden, ist die Auszeit im Kloster. An mehreren Orten in der Region gibt es für Sinnsuchende die Möglichkeit, ein paar stille Tage in beeindruckenden historischen Gemäuern zu verbringen oder sich im asiatisch anmutenden Zen-Kloster der Meditation zu widmen. 

Im Kloster Zangberg warten gemütlich eingerichtete Zellen und wunderbare Bücherregale, alte Gemälde und Schmiedeeisen auf Menschen, die eine Pause vom Alltag brauchen, sich selbst finden oder einfach mal schweigen wollen. Das Kloster St. Theresia bei Unterreit bietet stille Tage, Mitleben im Kloster und Orientierungskurse unter dem Motto „Einfach leben“ an. Die Schwestern in den Klöstern begleiten ihre Gäste gern auch geistlich. 

Ein in der Region einzigartiges Angebot gibt es im Zen-Zentrum Eisenbuch bei Erlbach. Dort wird der Zen-Buddhismus gelebt und gelehrt. In Kennenlern-Kursen, Familien-Wochenenden, Retreats und Seminaren lehrt Abt Fumon S. Nakagawa Roshi das heilsame Leben. → Mehr Info

Yoga und Ayurveda

Wer mit Yoga und Ayurveda ein paar erholsame Tage verbringen möchte, ist im AmVieh-Theater genau richtig. Yoga-Wochenenden, Fastenwanderungen, Wohlfühltage und Ayurveda-Kochkurse sind im Angebot des ruhig gelegenen Bio-Hotels, wo man natürlich aber auch ganz auf eigene Faust die Gegend erkunden kann. Wie wär’s mit Yoga auf dem SUP? Eine Naturerfahrung, die zusätzlich Balance erfordert und am schönsten frühmorgens auf den größeren Seen in Burghausen, Perach oder Marktl ist. Ein kulturelles Retreat-Wochenende gibt es jährlich im ehemaligen Kloster Raitenhaslach – eine kreative Entdeckungsreise zu sich selbst. → Mehr Info

Auf dem Jakobsweg

Von Norden nach Süden führt der Jakobsweg durch die Region, mitten durch das „Herz Bayerns“. In Altötting finden christliche Tradition und Spiritualität zueinander. Im Weihrauch-Museum Kilwing werden verschiedene Räuchermischungen angeboten und die besondere Atmosphäre des Ortes erreicht nicht nur Christen. Ruhe finden, zu sich kommen, einfach gehen, das kann man in der Region Inn-Salzach nicht nur auf dem Jakobsweg, sondern auf vielen schönen, nicht zu schweren, längeren und kürzeren Wanderwegen – auf alten Pilgerwegen nach Altötting, mit Aussicht auf die weltlängste Burg in Burghausen, durch die Innauen südlich von Mühldorf oder mit großartiger Fernsicht durch’s Haager Land. Wohin es Besucher auch immer zieht, Inn-Salzach ist genau der richtige Ort, um zu entspannen und Ruhe zu finden. → Mehr Info

Info: www.inn-salzach.com